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北京防疫政策最新规定是什么
〖壹〗、外地人员进北京的最新规定如下：有本土疫情的县人员：按照首都防疫政策进返京 ，已抵京的分类落实隔离观察 、健康监测 、核酸检测等措施 。居家期间不外出 。其他人员：持48小时内核酸检测阴性证明和“北京健康宝”绿码正常进返京。在抵京后以及出现涉疫风险、疑似症状时 ，第一时间通过电话 、微信等方式主动向社区 、酒店或单位报告 。
〖贰〗、进京必须持有48小时内的核酸检测阴性证明 。建议提前进行核酸检测，避免卡着时间导致核酸结果超出48小时范围。特别注意自驾进京时可能遇到的堵车情况 ，确保在进京时核酸结果在有效期内 。健康宝弹窗问题：即使健康宝出现弹窗 ，自驾仍然可以回京 。在进京检查站会进行核实，并联系所住社区进行确认。
〖叁〗 、通勤人员：环京地区通勤人员每次进出京查验7两小时内核酸阴性证明和“北京健康宝 ”绿码 。非必要不出京：坚持非必须不出境 ，非必要不出京 ，不去中高风险地区和报告确诊病例地区旅游 、出差 。健康监测：抵京后出现涉疫风险、疑似症状时，要第一时间报告 ，并配合做好防控措施。
〖肆〗、进返京后应主动报告 ，自觉遵守防疫规定，7日内不聚餐 、不聚会 、不前往人群密集场所，不探亲访友。外出时做好个人防护 ，加强健康监测和核酸检测 ，密切关注自己和家人的健康状况 。
北京1地升高风险,7地升中风险,风险地区的人们应该注意什么?
注意一日三餐营养的摄入，好的体质有助于预防病毒的感染 。虽然几乎人人都不能免疫病毒 ，但是体质好的人对病毒的抗性更强一些 ，即使得了新冠病毒，体质好的人也更容易康复。菜肴一定要尽量多样 ，且荤素搭配 ，这样有助于营养均衡 。要多吃一些水果，摄入足够多的维生素 。
北京三地升高风险一地升中风险 ，当地的疫情防控分为以下三个措施。第一进行多轮的核酸检测 。
个人防护：即使在低风险地区 ，个人也应保持良好的防护习惯，如佩戴口罩、勤洗手 、保持社交距离等 ，以降低感染风险 。政策变化：如果目标地出现新的疫情或疫情风险升高 ，相关的隔离政策可能会发生变化。因此，在出行前，务必了解目标地的最新疫情防控政策 ，以便做好相应的准备 。
北京5地升级中风险地区,在风险地区的居民需要做好哪些防范?
养成勤洗手的好习惯 手是我们每天都需要用到的 ，然后，手上的细菌是比较多的 ，也是最容易感染细菌的 。 比如：当我们用手直接接触口鼻或揉搓眼睛时 ，病毒都会有机会进入鼻腔黏膜或者是口腔黏膜，从而造成感染的情况。因此 ，勤洗手很重要 。
居家隔离期间 ，合理安排作息，合理搭配膳食 ，多吃蔬菜蛋类 ，增加锻炼提高免疫力 。少熬夜，坚持锻炼身体 ，因为能够跟病毒对抗的只有自己的免疫力！亲戚朋友间 ，不要随意走动，有事情尽量在手机上解决。当下的社交软件人人都有，不会耽误感情的沟通。
中风险地区的居民和场所管理者需要严格遵守防疫规定 ，如佩戴口罩 、勤洗手、保持社交距离等 。公共场所和商铺需要限制人数 、加强通风 、定期消毒等 ，以确保公众健康和安全 。餐饮、娱乐等场所还需要进行体温检测，确保进入人员无发热等症状。
市民们在出行的时候需要带好口罩 ，尽量不去人多的聚集区 虽然北京中风险地区已经摘星了 ，但是因为北京正在举办冬奥会，人员来往流动非常大 ，所以北京还是有再出现新冠病例的可能的 。为了能够保护好自己和他人的安全 ，市民们在出行的时候，应该带好口罩 ，尽量不去人多的聚集区 。
